Мы уже писали в Вконтакте насколько важно пить воду.
И если вы хотели привить себе новую привычку потребления воды, то сейчас, жарким лето, самое время.
Всем нам уже надоела фраза про 1,5-2л воды в день. Нужно пить! Понятно, что нужно, но как себя замотивировать?
А давайте взглянем на всю эту историю с водой со стороны успеха.
Если вы хотите, чтобы переговоры прошли успешно — пейте воду!
Если вы хотите, чтобы собеседование прошло успешно — пейте воду!
Если вы хотите, чтобы презентация прошла успешно — пейте воду!
И вот почему… головной мозг — самый водозависимый орган.
Как только ты начинаешь явственно испытывать жажду, это означает, что страдает не просто организм в целом, а каждая клетка твоего мозга, от которого зависит абсолютно вся жизнедеятельность: физиология, работа сознания и даже настроение.
Без воды невозможны такие процессы, происходящие в мозге, как:
— передача нервных импульсов;
— выработка энергии;
— обработка и усвоение информации мозгом.
Медики давно заметили, что утоление жажды — это не просто удовлетворение простейшей физиологической потребности.
Каждый глоток жидкости влияет на:
— быстроту физиологических реакций;
— четкость речи, слуха и зрения;
— скорость мышления;
— концентрацию внимания;
— творческие способности.
А вот еще один секрет, если ты наоборот хочешь, чтобы твой оппонент был более податлив во время переговоров — не предлагай ему воды, а предлагай кофе.
