Что делать, если планирование никак не получается и встает поперек горла?
Да, да, так бывает. И это абсолютно нормально, все потому, что люди не роботы. Мы подвержены настроению, переменам погоды, усталости, лени, магнитным бурям и еще всяким ретроградным Меркуриям. А еще мы бываем рационалами и иррационалами.
Что же делать, если дел слишком много, а планирование раздражает?
Вот несколько наших личных рекомендаций, что делать, если планирование раздражает:
- Изучите себя. Вам кажется, что вы прекрасно себя знаете, но это вам только кажется, если вы не занимались отслеживанием собственных биоритмов. Абсолютно любое планирование пойдет прахом, если вы жесткие дела назначаете на время вашего энергетического спада. Тут не до переговоров и не до совещаний. Хочется просто лечь и уснуть. А, если вы будете точно знать в какой момент вам лучше посидеть в тишине и именно на это время назначите себе спокойнную работу или чтение полезных статей, или просмотр обучающих видео, то день пройдет намного эффективнее. Возьмите блокнот и в течение трех-пяти дней отмечайте ваше самочувствие каждый час. Таким образом вы узнаете, когда у вас спад энергии, а когда подьем.
- Если вас утомило планирование — сделайте передышку. А что так можно было? Можно. Просто поживите неделю с девизом «что случилось, то и план!», а дальше вернитесь к своему ежедневнику. Абсолютно во всем нужен отдых, даже в планировании. Назовите это «неделя спонтанного планирования» и позволяйте себе пожить именно в таком режиме раз в два-три месяца.
- Возможно вам не планирование надоело, а вы просто устали. Тогда срочно нужен перерыв абсолютно во всем. Более того, если вы считаете, что лучший отдых — это смена деятельности, то вы ошибаетесь. Организму крайне важен именно «отдых». Дайте себе возможность просто поваляться на диване и посмотреть сериалы. Целый день. Это нормально! Не вините себя, что ничего не делаете. В этот момент вы делаете очень важное — вы перезаряжаете батарейки и помогаете своему телу и мозгу восстановиться.
- Если вы только стартуете в тайм-менеджменте и вас весь этот процесс раздражает, то договоритесь с самой собой на 21 день. Потому как планирование — это такая же полезная привычка, как и чистить зубы. Как только занятие станет привычкой, так сразу же станет легче. Уговорите себя, что будете заниматься планирование 21 день. А через 21 день наградите себя чем-то очень приятным.
Мы желаем вам легкости в достижении ваших целей и в планировании.
