Сегодня мы хотим продолжить тему борьбы со  своим главным страхом — страхом неудачи.

В предыдущей статье мы выделили четыре основных признака страха неудачи, к которым отнесли страх перед своими возможностями, страх перед трудновыполнимостью задачи, а также страхи последствий неудачи и перед мнением общества.

Сегодня мы разберём оставшиеся два признака.

Страх перед последствиями неудачи

А что, если не получится? Что случится? Иногда мы так сильно морочим себе голову, что утрачиваем способность адекватно оценивать ситуацию, сами придумываем себе неудачи, надуманные поражения и последствия. Что же делать? Сформулируйте суть той задачи, с которой боитесь не справиться. И на листке бумаге или в ежедневнике напишите вопрос: “Что случится, если я не справлюсь?” Вариантов может быть много и совершенно разных, каждый из вариантов зафиксируйте, распишите их. Затем заварите чай, отдохните, развейтесь. И снова вернитесь к своим записям. Они кажутся вам до сих пор такими страшными? Стоят ли последствия отказа от попытки достичь цели?

Страх перед мнением общества

Мы живём среди людей, наши успехи и неудачи тесно связаны с обществом, особенно в эпоху главенства социальных сетей. Проблемы появляются тогда, когда чужое мнение начинает занимать главенствующую позицию по сравнению с вашим собственным мнением. А также, когда возникает ощущение, что другие успешнее, живут лучше, занимаются любимым делом, получают больший достаток, чаще путешествуют. Тогда у вас возникает ощущение, что вы живёте на черновик, пока кто-то наслаждается жизнью. Так можно всю жизнь прожить в ожидании. Что же делать? Разобраться с собой и понять, что у каждого свой путь. Мы не знаем, что пришлось пережить тем людям, кто сейчас успешнее. Возможно, зная их путь, вы не захотели бы пройти его. Осознайте, что ваши достижения и неудачи имеют значение только для вас, поэтому проблема, которая мучает вас, в  действительности не стоит внимания.

Мы часто говорим про мотивацию, так вот, существует мотивация, которая ведёт к успеху, а также мотивация, которая ему противоположна. Так вот, страх — это тоже мотив, мотив для поведения, но который не приведёт вас к успеху. Страх неудачи всегда будет заставлять вас сомневаться в своих способностях, преувеличивать трудности, быть недовольной собой и своим положением. Не позволяйте страху управлять вами. Творите свой успех!