Как мотивировать себя на успех, побудить к действиям, что делать, а что нет для того, чтобы всегда оставаться мотивированной? Об этом расскажем в нашей статье. Оставайтесь с нами.
Давайте начнём с основных методов, которые помогают мотивировать себя на успех.
Нет негативным мыслям
Гоните прочь негативные мысли, концентрируйтесь только на позитиве! Вы же знаете, что мысли материальны? Тогда почему продолжаете думать в негативном ключе? Не представляйте плохое, не говорите о негативе, не думайте о чём-то, чего не хотите получить.
«Да» раннему подъёму
Скажите: “да!” раннему подъёму даже в выходные дни! Ведь лучше начинать мотивировать себя с утра, не так ли? Утро должно быть продуктивным. Представьте, если вы просыпаетесь рано утром, то у вас впереди огромное количество времени, чтобы успеть всё, что задумано! Даже, если сегодня выходной, вставайте рано, прочитайте книгу, займитесь спортом, уделите время своему хобби. Будьте в себе, настраивайтесь на успех.
Стремитесь к победе
Каждый человек делает выбор: бороться за победу или сдаться в той или иной жизненной ситуации. Каждое утро давайте себе задание быть лучше, чем вчера. Позитивные мысли, аффирмации — залог мотивации.
Нет сомнениям
А вы знаете, что ваша мотивация рушится под натиском ваших же сомнений? Вы не можете быть мотивированными долго, если постоянно не уверены в себе, думаете, что делаете что-то неправильно, что идёте по неправильному пути. Помните, без уверенности не бывает успеха.
Нет альтернативам
Вам надо научиться вставать в пять утра каждый день, но когда есть альтернатива, а именно, понежиться ещё часик в постельке, стремление и мотивация тают на глазах. А представьте, если в пять часов и пять минут на вас будут выливать ведро ледяной воды, какова будет ваша мотивация встать в пять? Именно! Колоссальная. Придумайте для себя мини-наказания, если не будете выполнять задуманного и мини-похвалы, если справитесь. Метод кнута и пряника в действии!
Измерять прогресс
Помните процесс и прогресс — это совершенно разные вещи! Например, вы прочитаете умную книгу — это процесс, если вы выписываете и отвечаете на вопросы, которые вам задаёт автор со страниц книги — это уже прогресс.
Мы глубоко убеждены, что человеку даны силы достичь всего того, чего ему хватает смелости пожелать. А ежедневник — это инструмент, который помогает воплощать эти мечты в жизнь. Древнекитайский философ Лао-Цзы говорил: «Путешествие длиной в тысячу ли начинается с первого шага». Мы считаем, что путешествие к большой цели начинается с первой записи в блокноте.
