Каждая из нас хочет ставить цели, а, главное, достигать их, но для начала необходимо определить, какие цели действительно наши, а какие навязаны нам. Читаем нашу статью и разбираемся в себе.
Для того, чтобы поставить цель, которой захочется следовать и которую мы будем достигать, а не забросим при первой же неудачи, нужно разобраться в себе и понять, действительно ли это наша цель, то, чего мы по-настоящему хотим. Ведь мы, женщины, часто сталкиваемся с тем, что пытаемся достигнуть не своих целей, а тех целей, что навязаны нам обществом или семьёй.
Существует как минимум три упражнения, чтобы разобраться в себе и своих целях, распланировать их на годы вперёд. Давайте рассмотрим их.
100 желаний
Напишите в своём ежедневнике или на листе бумаге 100 своих желаний. Нет, это немного! Именно 100! Потому что желания, навязанные социумом или мужем, родителями закончатся только к середине, только после этого вы начнёте понимать свои собственные желания. Слушайте не только свой мозг, но и свои чувства, эмоции и своё сердце. Они подскажут вам, чего хочет ваша душа.
При написании ста желаний не ограничивайте себя деньгами, возможностями, пишите всё то, чего хотите. И лишь потом уже вы будете детально прорабатывать каждый пункт.
7 чудес
Выберите из этого огромного списка семь самых важных желаний-мечт. Только 7! Возьмите ежедневник и распишите каждое подробно, чувственно, эмоционально. Опишите почему оно для вас важно, что принесёт вам исполнение этого желания, какие эмоция и чувства будут вас окружать, как поменяется ваша жизнь. Пишите всё, что приходит в голову.
Мечта становится целью
Мы неоднократно писали в нашем блоге о том, что мечты остаются мечтами, пока вы не распишите конкретные действия и шаги, не превратите мечту в цель. Как это сделать? Допустим вы мечтаете о загородном доме, где будет много света, панорамные окна, сад с благоухающими розами. Поставьте себе промежуточные цели, например, выбрать участок, пригодный для строительства, размером в 10 соток, где 5 соток отводится под строительство дома, а оставшиеся 5 для сада. Вот уже вы видите конкретную цель: выбрать и купить участок в 10 соток. Затем, для строительства дома нужно решить, кто будет заниматься стройкой, из каких материалов, каким будет дом. Когда вы описываете себе детально свою мечту, вам на ум сразу же приходят вопросы Для чего? Как? Когда? Кто? Ответив на них вы сможете поставить промежуточные цели.
Учитесь мечтать по-женски, достигать своих целей, быть счастливой!
Сформировать своё Дерево целей помогут недатированные еженедельники LeonaBureau, а также специализированные записные книги — Книги целей и идей. Вся продукция обладает уникальным дизайном лицевой и внутренней части изделия, изготовленными непосредственно специалистами компании. Страницы имеют бежевый оттенок Ivory. Отличительными особенностями явлется наличие специальных полей для постановки целей на день, финансового плана, плана поездок, гардероба на следующий день и пр.
