В детстве нам было лень делать уроки сразу,  лень убираться в своей комнате сразу после просьбы мамы, лень есть щи, когда есть конфеты, в университете порой было лень ходить на пары. Повзрослев, мы стали чаще ругать себя за лень. А меж тем ругать себя за лень не нужно, нужно понять почему вам лень? Об это сегодня поговорим в нашей статье.

Почему вам лень? На этот вопрос вы должны дать себе чёткий ответ, ведь лень появляется тогда, когда вы игнорируете свои желания. Поэтому единственный способ победить лень — разобраться почему она возникла.

Детство

С ленью мы знакомы с детства, ведь это был единственный способ отстоять свои желания и убеждения, так как если открыто выражать свою позицию, можно “нарваться” на запреты, наказания и ссору с родителями. Поэтому “неделание” было единственным возможным способом избежать кары. Почему вам лень, когда вы стали взрослым? Да потому, что взрослый человек мучается угрызениями совести за свою лень, пытается упрекать себя, а ребёнок внутри вас поступает так, как в детстве — не делает ничего. Какой же выход? Выход очень прост: внутреннему ребёнку необходимо осознать, чего же он хочет, а взрослому прислушиваться к своим внутренним желаниям и потребностям. Помните, что важно не только исполнять свои желания, но и принимать своё нежелание что-либо делать.

Право на отдых

Часто можно услышать от девушек, что они считают себя ленивыми, несмотря на то, что ведут два проекта, получают второе высшее образования, учатся на права, воспитывают ребёнка. Они считают себя ленивыми только лишь потому, что ко всему прочему не хотят брать третий проект, например. Стоп! Вы не ленивы! Почему вам лень? Да потому, что ваш организм кричит об отдыхе! Не стыдитесь своего желания в отдыхе. Это не прихоть, это потребность.

Защита себя

Бывает и такое, что работа вам нравится, дела делаются быстро и качественно, но как только дела касаются работы и взаимодействия с конкретным человеком — вы впадаете в прокрастинацию. Почему вам становится лень? Быть может дело в человеке, быть может он нарушает ваши границы, манипулирует, командует, подставляет или взваливает на вас часть своей работы? Вам становится лень только в целях самозащиты от перенапряжения, негатива и прочего.

Страх и ответственность

Если вы чётко уверены, что это ваше желание, что вы способны достичь результата, но не хотите брать на себя ответственность за свою жизнь и выполнение этого действия, откладывая на потом, то пора признаться себе почему вам лень. А вам лень потому, что вы боитесь. Всегда проще не делать, чтобы не разочаровываться, не терять, не испытывать неудач. Поймите, если бы вы в детстве также боялись упасть, то никогда бы не научились ходить.

Уныние и апатия

Уныние и апатия также могут быть симптомами лени. Если они продолжаются уже больше двух недель, то это свидетельство соматического заболевания.

За ленью скрывается многое, поэтому важно разобраться в себе и понять причину вашей лени. Будьте активны, напористы и ничего не бойтесь!

Победить лень вам также поможет ведение датированного ежедневника. Наша продукция имеет удобный А5 размер, приятные обложки soft-touch и из эко-кожи, стильное золотое тиснение, мотивации от Великих, шаги к успеху от Анны Кондратьевой — всё, что должно быть в идеальном женском ежедневнике.

Удачи!