Находясь в бесконечно круговороте дел Мы совершенно забывает делать остановки. Мы все всегда в бегах, особенно когда руководишь бизнесом, и не важно, большой или маленький, задач бесконечное количество. Так бежим к своим целям, что периодически теряем силы, теряем ресурсы… А ведь это очень важно — уметь замедляться во всей этой суматохе…хотя бы на 5-10-15 минут в день, не важно, главное замедлиться, чтобы осознать, что мир вокруг тоже существует, понять для чего вы все это делаете и зачем. Дать себе время выдохнуть, расслабиться, переключиться и в ответ ваш организм с благодарностью будет выдавать вам новые изумительные результаты.
В связи с чем предлагаю присоединиться к нашему Марафону медитации.
Каждый день будет определённая тема над которой нужно будет просто подумать, помечтать, помедетировать.
Марафон будет проходить в Инстаграм в аккаунте @leonabureau
Самая активная участница марафона получит в подарок нашу новую Книгу целей и идей.
Что для этого нужно?
Выставлять в сторис, как вы выполняете наши задания под хжшиегом #медитация_lb
Чем больше сторис, тем лучше.
В конце челлендж мы подведем итоги и отправим наш подарок.
Скачать лунный календарь с медитациями можно по ссылке
