Сейчас очень многие перестали жить бесцельно и начинают ставить цели, но для достижения успеха важно не просто поставить цель, а грамотно её сформулировать. И, если вам интересно, то продолжайте читать.

О главном

Мы в LeonaBureau постоянно говорим о том, что половина успеха при постановке цели заключается в том, что цель должна быть записанной на бумагу. Без этого не будет движения к цели и успешного результата. Сформулируйте вашу цель и запишите, используя метод SMART-постановки целей определите её во времени, сделайте конкретной и так далее. О SMART-методе мы тоже писали ранее.

Визуализация

Визуализация по-настоящему важная часть в постановке и реализации цели. Прежде чем поставить какую-либо цель, представьте, что вы уже добились результата, прочувствуйте этот результат, определитесь со своими эмоциями. Доказано, что удовлетворение нам приносят лишь те цели, которые действительно наши, а не навязаны нам обществом, родителями, СМИ и так далее. Тоже касается и процесса движения к результату. Цель, которая не идёт от сердца, будет достигаться медленнее и может быть вовсе брошенной на половине пути.

Мотивация

Мотивация также связана с ценностями и приоритетами в постановке целей. Если цель не ваша, не искренняя, то и мотивировать себя придётся очень долго. Если цель идёт от души, если вы искренне хотите добиться результата и понимаете для чего это всё необходимо, то мотивировать себя практически не придётся. Если же вы считаете, что вам всё же не хватит мотивации, то придумайте систему поощрений для себя или сделайте движение к цели публичным.

Высокие цели

Если поставить маленькую одинокую цель, то развития и постоянного роста вас как личности может и не быть. Всегда ставьте цели, которые являются частью какой-либо более глобальной цели.

Создание ритуалов

Для того, чтобы ставить и достигать цели, важно создать привязку к этим целям. ими могут стать вспомогательные ритуалы — некие автоматические модели поведения.

Чтобы чётко следовать планам и идти к намеченной цели LeonaBureau предлагает делать записи в ежедневнике. Удобный А5 размер, приятные обложки soft-touch и из эко-кожи, стильное золотое тиснение, датированная ежедневная раскладка на год, мотивации от Великих, шаги к успеху от Анны Кондратьевой — всё, что должно быть в идеальном женском ежедневнике.